Для детей и взрослых!
Добавить в "Избранное" | Сделать стартовой | Карта сайта

Игры!
Детский раздел
Интересный блог
Кулинарные рецепты
Психология
Ручная работа
Секреты красоты

Открытки | Сонник | Значение имени | Психология | Развлечения | Семья | Флэш-игры | Раскраски для детей | Фабрика игрушек |

Здоровая кожа

Новенькое!

Комментарии
  • 29.06.2014
    Юлия - ''дайте ссылку на схему, пожалуйста!!!''

  • 05.06.2014
    кира - ''класс''

  • 26.05.2014
    Сёмка - ''а есть на машинке связаные''

  • 16.05.2014
    Юрий - ''Я сделал этот домик за день и это всё очень легко советую и вам его сделать это классно.''

  • 18.04.2014
    инна - ''Спасибо, все очень понятно и доступно''




  • Друзья!




    Здоровая кожа - Меню для кожи

     

    Меню для кожи


    Еще недавно косметологи были убеждены: для питания лица, шеи, области декольте нужен крем пожирнее. Однако, как бы вопреки здравому смыслу, сухая кожа не воспринимала такой крем и ее состояние даже ухудшалось. Парадокс?

    Научные исследования расставили все точки над " i " . Оказалось, коже нужен вовсе не жир как таковой: она стр


    Еще недавно косметологи были убеждены: для питания лица, шеи, области декольте нужен крем пожирнее. Однако, как бы вопреки здравому смыслу, сухая кожа не воспринимала такой крем и ее состояние даже ухудшалось. Парадокс?

    Научные исследования расставили все точки над " i " . Оказалось, коже нужен вовсе не жир как таковой: она страдает от недостатка веществ, позволяющих восстановить липидный обмен эпидермиса. Это прежде всего ненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая, гамма-линоленовая), холестерол, керамиды: Но самое главное - универсального питательного средства для всех типов кожи нет и быть не может. Каждая предпочитает свое меню.

    Нормальная кожа

    С ней проще всего. Достаточно поддерживать природную гармонию питательными кремами с травяными и фруктовыми экстрактами - шалфея, ромашки, персика, грейпфрута: После 40 лет обратите внимание, чтобы ваши повседневные средства по уходу за кожей лица и шеи содержали коллаген и эластин.

    Хорошо освежают кожу домашние питательные маски, которые полезно делать раз в неделю. Например лецитиновая. Разотрите желток одного яйца с половиной чайной ложки меда, добавьте в смесь 10 капель лимонного сока и чайную ложку муки. Нанесите на кожу, подержите 15-20 минут и смойте теплой водой.

    Сухая кожа

    Активнее используйте питательные кремы и масла, содержащие растительные жиры, близкие по составу к кожному салу, - масло пшеничных ростков, ореховое, миндальное, каритэ: Запомните: для сухой кожи более эффективны жидкие эмульсионные питательные кремы с большим содержанием воды. Они глубже проникают в кожу и лучше впитываются. Гидратирующие кремы, в которые входят огуречный экстракт, производные от копрового и арахисового масел, регулируют водный баланс кожи, насыщают ее дополнительной и столь необходимой влагой.

    Без постоянного увлажнения питание сухой кожи немыслимо. Поэтому при очень сухой коже, когда крем впитывается быстро, его можно накладывать по несколько раз, особенно в места, склонные к образованию морщин. Хорошо, если крем, выбранный вами, содержит природные эфирные масла, - сандала, кардамона, лаванды, розового дерева, пачули, синей орхидеи, которые тонизируют, смягчают, оздоравливают кожу.

    Жирная кожа

    Она предпочитает легкие кремы, которые регулируют сальные выделения, снимают воспаление и стягивают поры. Лучше, если эти средства будут содержать экстракт шалфея, лимона, грейпфрута, гамамелиса, ромашки, лотоса, алоэ. Очень полезно и ореховое масло, которое предупреждает обезвоживание.

    Жирной пористой коже подойдет маска из смеси сушеных цветов (ромашки, календулы, василька, настурции): столовую ложку смеси пропустите через кофемолку, соедините полученный порошок с яичным белком и нанесите на лицо и шею. Спустя 15-20 минут снимите влажным ватным тампоном.

    Комбинированная кожа

    С этой "капризницей" придется повозиться - запас косметических средств для ухода за ней требует большего разнообразия. Нос, лоб, подбородок (так называемая Т-образная зона) предпочитают уход, близкий к жирной, остальная часть - к сухой коже. Ищите специальные питательные кремы с пометкой.

    Автор: Наталья Савина, журнал "Здоровье"


    Добавлено: 16 November 2007 | Просмотров: 968


    Сохрани ссылку
    Распечатай
    Отправь ссылку другу

    Ваша оценка:

    (1 голосов)

       

    Добавить комментарий






    1 2 3 4 5 6






    Рецепты

    Свинина с апельсинами На 1 порцию:
    - по 1 маленькому апельсину и грейпфруту
    - 150 г мякоти свинины
    - 1 маленькая луковица
    - 1 стебель черешкового сельдерея
    - 1 столовая ложка растительного масла
    - 1 чайная ложка муки
    - 100 мл бульона
    - ½ чайной ложки маринованного зелёного перца
    - 1 столовая ложка жирной сметаны
    Приготовление:
    1. Апельсин и грейпфрут очистить, разделить на дольки и снять с них плёнки, собрав сок. Мясо нарезать поперёк волокон полосками.

    Манник лимонный Вам потребуется:
    3 яйца,
    1 стакан сахарного песка,
    1 стакан манной крупы,
    1 лимон,
    1 ч. ложка соды,
    2-3 ст. ложки муки.

    Суп грибной с черносливом Array  Состав:
    1. 20 г сушеных грибов,
    2. 100 г чернослива,
    3.

    Свекольник с огурцами Array На 4 персоны.
    Время приготовления: 60 мин.

    Ингредиенты:
    - 3 средние свеклы
    - 1 морковь
    - 2 помидора
    - 1 столовая ложка 3%-го уксуса
    - 2 яйца
    - 3 свежих огурца
    - 1 столовая ложка сахарного песка
    - 4 столовой ложки сметаны
    - 30 г зелёного лука
    - зелень петрушки и укропа
    - соль по вкусу

    Приготовление:



    1.

    Овощной суп с фрикадельками Array На 4 порции:

    - 2 моркови
    - 250г картофеля
    - 2 качана кольраби
    - 1,5 бульона
    - 100г хлеба
    - 1 луковица
    - 1 столовая ложка сливочного масла
    - 400г рубленого мяса
    - 2 столовой ложки панировочных сухарей
    - 2 столовой ложки рубленой петрушки
    - соль
    - перец
    - мускатный орех
    - 1 яйцо

    Приготовление:

    1. Овощи подготовить, нарезать кусочками и отварить в бульоне.
    2.



    Друзья!


    Открытки | Сонник | Значение имени | Психология | Развлечения | Семья | Флэш-игры | Раскраски для детей | Фабрика игрушек |
    Яндекс цитирования