Для детей и взрослых!
Добавить в "Избранное" | Сделать стартовой | Карта сайта

Игры!
Детский раздел
Интересный блог
Кулинарные рецепты
Психология
Ручная работа
Секреты красоты

Открытки | Сонник | Значение имени | Психология | Развлечения | Семья | Флэш-игры | Раскраски для детей | Фабрика игрушек |

Уход за телом

Новенькое!

Комментарии
  • 29.06.2014
    Юлия - ''дайте ссылку на схему, пожалуйста!!!''

  • 05.06.2014
    кира - ''класс''

  • 26.05.2014
    Сёмка - ''а есть на машинке связаные''

  • 16.05.2014
    Юрий - ''Я сделал этот домик за день и это всё очень легко советую и вам его сделать это классно.''

  • 18.04.2014
    инна - ''Спасибо, все очень понятно и доступно''




  • Друзья!




    Уход за телом - Ты прекрасна (окончание)

     

    Ты прекрасна (окончание)


    Подход к здоровому образу жизни и фитнесу должен быть в первую очередь грамотным и рациональным. Книга-инструкция  «Ты красива» помогает избежать основных ошибок и планирует программу сбрасывания веса так, как это делал бы личный инструктор и диетолог.     

    Это книга для женщин, которые всегда хотят мгновенного исполнения желаний, которые не прочь полениться, женщин, привыкших начинать новую жизнь с понедельника
    Подход к здоровому образу жизни и фитнесу должен быть в первую очередь грамотным и рациональным. Книга-инструкция  «Ты красива» помогает избежать основных ошибок и планирует программу сбрасывания веса так, как это делал бы личный инструктор и диетолог.     

    Это книга для женщин, которые всегда хотят мгновенного исполнения желаний, которые не прочь полениться, женщин, привыкших начинать новую жизнь с понедельника словом, для всех нас – противоречивых, капризных, спонтанных и непоследовательных. Поэтому на страницах книги я не просто призываю механически повторять упражнения, а веду непрерывный диалог, объясняю ошибки и стараюсь морально поддержать каждую на ее нелегком пути.

    Из книги: «Уверена, что ты пробовала заниматься фитнесом! Раза четыре начинала «новую жизнь» и все четыре раза делала по утрам зарядку, а однажды сподобилась и даже посетила тренажерный зал! Правда, после того как на следующий день не смогла пошевелить ни одной конечностью, с чувством  псевдодосады туда больше не пошла. Знаю я все это! И как на диету садилась, тоже знаю. Выбирала из справочников по похудению самую античеловеческую систему питания, разработанную, похоже, на случай атомной войны, когда из продуктов, кроме кефира и черных сухарей, на планете ничего не останется, и мужественно морила себя голодом целый день, а то и два.  Потом, естественно, приходилось устраивать нападение на собственный холодильник и мгновенно опустошать полки с колбасой и сгущенкой. После всего пережитого вдвойне приятно было сидеть на диване перед телевизором, уплетая в мирной обстановке булки с маслом, не вспоминать о недавних пытках (устроенных, кстати, по собственной глупости) и твердить себе излюбленное: «Я такая, какая есть!»


    Добавлено: | Просмотров: 1201


    Сохрани ссылку
    Распечатай
    Отправь ссылку другу

    Ваша оценка:

       

    Добавить комментарий






    1 2 3 4 5 6






    Рецепты

    Булочки к чаю Вместе с детьми испеките к чаю булочки в виде черепашек! Делать их весело, выглядят они забавно, а на вкус... просто необыкновенные!

    Суп с пельменями по-тайски На 4порции:
    - 180г муки
    - ½ чайной ложки соли
    - 10г имбиря
    - свежая кинза
    - 4 стебля зелёного лука
    - 200г рубленой постной свинины
    - 2 столовой ложки сладкого соуса Чили
    - 1 столовая ложка соевого соуса
    - 2 моркови
    - 100г замороженного зелёного горошка
    - 1,5л бульона

    Приготовление:

    1. Смешать муку, соль со 120 мл воды и замесить тесто. Завернуть его не менее чем на 10 минут в пищевую плёнку.


    Мясо по-итальянски Array ...

    Бананы в сметанном соусе Array Интересный десерт из обжареных бананов в сметанном желе...

    Картофельный суп Array На 1 порцию:
    - 1 морковь
    - ¼ стебля лука-порея
    - 100г сельдерея
    - 200г развивающегося картофеля
    - 1 маленькая луковица
    - ½ чайной ложки растительного масла
    - 250 мл бульона
    - 1 ст.л. сметаны
    - соль
    - молотый чёрный перец
    - 25г мяса креветок
    - веточка пряной зелени
    Приготовление:
    1.


    Друзья!


    Открытки | Сонник | Значение имени | Психология | Развлечения | Семья | Флэш-игры | Раскраски для детей | Фабрика игрушек |
    Яндекс цитирования